Mastürbasyon Yapmak Zararlı Mıdır?

Mastürbasyon Yapmak Zararlı Mıdır?

Mastürbasyon, orgazma (cinsel doyuma) ulaşmak için bireyin cinsel organına veya erojen bölgelerine dokunarak, kendi kendine uyarması ve tatmin etmesi yöntemidir. Dokunma, okşama, sürtünme, masaj, basınç uygulama veya seks oyuncaklarıyla gerçekleştirilebilir.

Mastürbasyon gençlik, yetişkinlik dönemi ve her yaştaki bireyler tarafından gerçekleştirilen yaygın bir cinsel davranıştır. Bireyin bir partnerinin olması mastürbasyon yapmasına engel değildir. Araştırmalara göre erkeklerin tamamına yakınının, kadınların ise dörtte üçünün hayatlarının bir döneminde mastürbasyon yaptığı bilinmektedir. 

Mastürbasyon orgazma ulaşmanın en güvenli yoludur. Kişisel hijyenine dikkat edilmesi durumunda gebelik ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riski yoktur. Stresi azaltarak rahatlamaya yardımcı olur ve uyku düzenine faydalı olabilir. Orgazm sırasında salgılanan endorfin ve dopamin hormonu sayesinde mutluluk hissi sağlayarak kaygıyı azaltabilir.

Mastürbasyonun bilinçli ve sağlıklı bir şekilde yapılmasının kanıtlanmış hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır. Bazı toplumlarda inanç ve kültürel sistemlere aykırı olduğunun düşünülmesine bağlı olarak suçluluk duygusunun oluşmasına sebep olabilir. Erken boşalmayı tetiklediğine dair toplum içerisinde yaygın inanış olsa bile, bunu destekleyen bir bilimsel çalışma bulunmamaktadır. Aksine kontrollü mastürbasyon egzersizleri, erken boşalma tedavisinde kullanılmaktadır.

Mastürbasyon bazı bireylerde bağımlılık yapabilir. Seks terapisti Kate Balestrieri’nin çalışmasına göre aşırı ve abartılı mastürbasyon diğer dokunuşlara karşı hassasiyeti azaltabileceği gibi; gerçekçi olmayan fantezilere, kaygılara ve partnerler arası uyum sorununa sebep olabilir.

Bilimsel çalışmalara göre mastürbasyon sıklığı konusunda normal olarak kabul edilen bir değer yoktur ve sıklık kişiden kişiye değişebilir. Bireylerin sağlıklı ve tatmin edici yaşamlarının sürdürülmesinde olumsuz etki yaratmadığı sürece günde birkaç defa mastürbasyon yapmak normal sayılabilir.

Mastürbasyon sırasında fazla basınca bağlı olarak peniste kütleme, kırılma ve ağrı meydana gelebilir. Bu durumda acil olarak bir Üroloji Uzmanına başvurmanız gerekmektedir. 

Sağlıklı günler dilerim.

Doç. Dr. Serkan AKAN